太らないからと言って健康とは限りませんから

ここ半年ばかり、体重が60kgを超えません。 食欲はあって普通に食べている、というよりも食欲は旺盛で結構食べています。 それでも59kgどまりです。 身長が175cmくらいですから、BMI値なら18.9はまずまずの数値でしょう。 (18.5以下なら痩せすぎ、25以上なら太りすぎ、その間なら標準、とのが目安) 体重やBMI値に油断して、心臓冠動脈のバイパス手術以降は控えていた間食の悪…

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