まちゼミおたる~『家族にも教えたい姿勢改善 ながらケアで変わる!』に参加してきました!

まちゼミおたるという催し物があります。小樽市内のお店の人たちが、プロの技術を教えてくれる講座形式のイベント企画です。2018年から行われており、今年は7年目ということです。今年、初めて参加してみました。 参加したのは、『家族にも教えたい姿勢改善 ながらケアで変わる!』という講座です。 「がんばらない姿勢改善ミツヴァ」のインストラクター(で、いいのかな?)さんが教えてく…

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